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소중한 내 간을 위해 고르고 골랐다 나우푸드 실리마린 밀크 시슬 소중한 내 간을 위해 고르고 골랐다 나우푸드 실리마린 밀크 시슬 요즘 30대 후반이 되면서 조금만무리해도 피곤함이 바로 느껴집니다.여러 영양제들을 찾아보다가밀크시슬중에서 좋은것을 찾아보게 되었어요 실리마린은 물론 포함되어있고간해독과 간청소 간재생에 도움을 준다고해서선택했습니다. 하루 한알에서 두세알 정도 먹으라고 적혀있구요공복이나 식후에 먹어도 됩니다. 제가 기존에 먹는 약이 있다보니깐간에 대해서 민감하게 생각하게 되었습니다.간이 많이 걱정되었거든요 간세포를 재생시키고 해독시켜주는 역할을하니깐 안심이 되구요흡연이나 음주하는 분들에게도 너무 좋을거같습니다. 민들레 뿌리와 아티쵸크과 같은천연식물추출 식물도 포함되어있습니다. 냄새나 삼키는데 불편함이 없어서 장점이네요^^ 무엇보다 아침에 일어날때 가뿐한걸 느껴.. 2020. 4. 27.
알면서도 당하는 보이스피싱 코로나 상황속에서 활기친다 알면서도 당하는 보이스피싱 코로나 상황속에서 활기친다 코로나가 없어질 기미가 보이지 않고 있습니다.요즘 코로나로 어지러운 틈을 타 보이스피싱이다시 이슈가 되고 있습니다. 사실 저도 당할 뻔 했습니다.그래서 보이스피싱 수법에 대해 전해드릴까합니다. 속지 않으려면 정말 조심해야되는데요 마치 영국에서 시작된 행운의 편지처럼중국에서 시작되는 보이스피싱 범죄자들을 찾기란보통 어려운일이 아닌데요.솔직히 거의 포기한다고 생각합니다. 중요한건 사례인데요 사례를 알고 있으면 절대 당하지 않는다고 생각합니다. 신종 보이스피싱 수법. 전화와서 ㅇㅇ씨 폰이죠? 그러면서 본인이 수사관이라고 밝힌 후에당당하게 담당 검사도 연결을 해준다."중앙지검 박기태 검사입니다" 미국에도 있는 비슷한 수법(전화가 와서 어설프게 이름을 발음한다.. 2020. 4. 22.
김정은 건강이 위독한가 김정은 어디에 있나가 관건 김정은 건강이 위독한가 김정은 어디에 있나가 관건 오늘 아침 출근길에 김정은 위독설을카톡뉴스에서 확인했습니다.이건 또 뭔 소리인가했을텐데요오늘 오전 미국 CNN 방송이 북한 김정은 국무위원장의 위독설을 보도한거였는데요CNN은 북한에 대해 잘아는 미국 정부 관계자의 말을 인용해서 김정은 위원장이 최근 큰 수술을 받았고, 수술 뒤 중대한 위험에 처해 있다는 정보를 미국 정부가 모니터하고 있다고 보도했습니다. 앞서 북한 전문매체인 데일리NK는 어제 북한 내부 소식통을 인용해 김 위원장이 지난 12일 평안북도 묘향산지구 내에 위치한 김씨 일가의 전용 병원인 향산진료소에서 심혈관 시술을 받고 인근 향산특각에 머물며 의료진들의 치료를 받고 있다고 보도했습니다. 한편 국내 언론에서 취재한 내용을 보면김정은의 위독설은.. 2020. 4. 22.
SQL을 어떻게 하면 잘 작성할가 SQL을 어떻게 하면 잘 작성할가     IT개발자로 어떤 직종이든 SQL을 다루는 경우가 많습니다.평소 내가 과연 정확하게 작성하는것이 많는지본인들이 의문을 품는경우도 많습니다. 좀 더 정확하고 효율적인 SQL을 작성하기 위해서는여러가지가 필요하겠지만 절차적인 측면이라도정리해보겠습니다. 1. 업무요건정의 맨 처음 하게되는 것은 업무요건에 대해 협의하게 됩니다.명확하게 정의된 업무 요건이 있어야 그 방향성에 맞게SQL을 작성할 수 있기 때문입니다.SQL을 작업하기 전에 미리 요건을 파악하여 불분명한 부분이나이해하기 힘든 부분에 대해 확인하는 절차가 필요합니다.  2. 관련 모델과 데이터의 확인 요건이 정의되고 나면 관련모델과 데이터를 확인해야 합니다.논리모델에서 관계를 파악하고 물리모델에서 전체적인 구조.. 2020. 4. 21.

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