기타151 코 안고는 법 소개 코 안고는 법 소개 나이가 먹어가면서 살도 찐다.이렇게 되면서 건강보다 가장 먼저코를 골게 된거 같다. 코골이 심해지면 병원에서 치료를 받아야 한다고 한다. 수면무호흡으로 악화되면 다양한 건강문제를 일으키게 된다. 하지만 웬만한 코골이라면잠버릇과 생활습관, 자세같은 것만 교쳐서개선할 수 있다. 첫번째로 잘 알려진 방법인데옆으로 누우면 코를 덜 곤다.큼직한 베개를 이용해 자세를 고정하면 된다. 술과 담배아예 안마시고 안피면 좋지만술같은 경우는 잠자리 3시간 전에는 마시지 말 것을 추천한다. 술을 마시면 근육이 이완되어 호흡과 연관된 근육이 느슨해진다.자는동안 흡연자가 코를 고는 확률이 크다.자는 동안 발생하는 니코틴 금단 현상 탓이라고 한다. 마지막으로 알레르기가 있는데도 개, 고양이를 기르는 경우 적어도.. 2020. 6. 15. 간질발작, 뇌전증 발작 환자 일상생활에 자신감을 가지세요 간질발작, 뇌전증 발작 환자 일상생활에 자신감을 가지세요 간질, 뇌전증이라고도 한다. 간질이라는 표현보다 뇌전증으로 불리운다.뇌전증은 중추 신경계의 장애라고 간단하게 설명할 수 있다. 뇌전증의 증상은 다양하다.소발작, 대발작, 그리고 발작횟수가적은 사람, 많은 사람 나같은 경우 초등학교 6학년때 자다가 새벽 쯤에 깨어날때 갑자기 찾아왔다. 일어나려고 하니 갑자기 목이 좌우로 흔들리는 현상이 몇초가 지속되었고 지금생각하면 첫 증상이후로 한달이나 두달에 한번씩 나타났던거 같다. 물론 부모님께 내 몸이 이상하다내가 겪은 증상에 대해 설명했지만부모님은 처음에 믿지 않았다. 나 역시 이게 뭐지? 하면서 어린맘에 그냥 넘어갔던거 같다. 중학교 1학년때쯤 한방에서 어머니와 자다가발작이 왔다.어머니께서 직접보시고 정말.. 2020. 6. 15. 역사상 가장 부자였던 사람들을 알아보자 역사상 가장 부자였던 사람들을 알아보자 매년 포브스는 지구상에서 가장 부유한 사람들의 명단을 발표한다.대체로, 이 사람들은 그들이 설립한 회사의주식을 많이 보유하는 경우가 많다. 하지만 여러분..역사상 가장 부자였던 사람들의목록을 궁금해보신적이 있는가요 한 외국인 유투버가 자구상에 존재했던 가장 부자였던 사람들 중15명의 리스트를 만들었다. 1. 헨리 포드 헨리포드는 미국의 산업계 대장으로 평가되고당시 재계 거물이었다.다들 알다시피 포드 자동차 회사의 설립자이다.자동차 대량 생산의 조립라인 기술개발의 후원자였다.그가 죽었을때 포드의 순자산은오늘의 가치로 환산했을때 2000억달러가 넘었다. 2. 코넬리우스 반데르빌트 코넬리우스는 철도나 해운에서 부를 쌓은미국의 재계 거물이자 자선가였다고 한다.가난하게 태어.. 2020. 6. 4. 만나고 싶지않은 아마존의 8가지 치명적인것들 만나고 싶지않은 아마존의 8가지 치명적인것들 아마존 레인숲은 아마조니아 또는 아마존 정글로 불리는 곳인데요아마존 바이옴(생물군계)에 있는촉촉하고 넓은 잎이 남아메리카의 아마존 유역의 대부분을 덮고 있습니다. 앞다시피 열대우림이 뒤덮인 거대한지역이기 때문에 수백만종의 동물 서식지가존재한다는 것은 놀라운 일도 아닌데요 무해한 생물, 해로운 생물을 포함해수백만종 동물들의 유명한 자연서식지가 존재합니다. Origin에서 소개된 아마존에서 서식하는가장 치명적인 8가지 생물들을 볼까요 1. 그린 아나콘다 영화에서도 자주 등장하는 아나콘다입니다.사실 아마존 하면 영화때문인지 아나콘다부터생각나는 부분도 있는데요영화처럼 아나콘다는 정말 치명적인 동물입니다..기록에 따르면 20~30피트까지 자랄 수 있고무게가 200~50.. 2020. 5. 27. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 다음
